
很多留学生和海外华人都会遇到一个问题:
👉 国内的零食、特产、调料太想念了,能不能从中国寄食品到国外?
👉 会不会被海关扣?
👉 哪些国家能收,哪些不能?
今天这篇文章,我就用真实经验 + 通俗讲法,一次性给你讲清楚。
一、中国可以寄食品到国外吗?
答案是:可以,但不是所有食品都能寄,也不是所有国家都能收。
一般来说,能寄的食品分为三类:
✅ 比较安全的食品类型
- 密封包装零食(饼干、糖果、巧克力等)
- 真空包装干货(香菇、木耳、干果)
- 速食类(泡面、螺蛳粉、自热火锅)
- 调味料(辣椒酱、火锅底料、粉料)
⚠️ 风险较高的食品
- 含肉类制品(腊肉、肉干、香肠)
- 含蛋类、奶制品
- 液体类(汤、酒、酱汁)
- 散装无标签食品
❌ 基本不能寄的
- 新鲜水果
- 新鲜蔬菜
- 生肉、生海鲜
- 自制食品(无成分表、无生产信息)
二、哪些国家对食品管控比较严格?
不同国家规定差别非常大,这里给你简单分类:
🇺🇸 美国
- 对肉类、含肉制品非常严格
- 零食、方便面、调料一般可以
- 经常抽检
🇨🇦 加拿大
- 对肉、蛋、奶制品限制多
- 干货和零食相对容易过
🇦🇺 澳大利亚 / 🇳🇿 新西兰
- 全球最严格之一
- 对动植物制品管控极严
- 很多食品会被没收
🇬🇧 英国 / 🇪🇺 欧洲
- 零食、调料大多可以
- 肉类风险较高
🇯🇵 日本
- 对成分和申报非常严格
- 肉类基本不行
三、为什么很多食品会被海关扣?
被扣的原因通常不是“不能寄”,而是:
1️⃣ 申报不清楚
2️⃣ 写得太笼统(比如写“food”)
3️⃣ 成分不明
4️⃣ 含违禁成分
5️⃣ 被随机抽检
最常见的错误:
👉 申报写:Gift / Snack / Food
这样写,几乎等于告诉海关:你自己都不清楚里面是什么。
四、食品申报怎么写通过率更高?
举几个正确示例:
❌ 错误写法:
- Food
- Snacks
- Gift
✅ 正确写法:
- Instant noodles (no meat)
- Chili sauce (no meat, no alcohol)
- Biscuit
- Dried mushrooms
- Candy
原则:具体 + 无歧义 + 可识别
五、食品用哪种方式寄更合适?
1️⃣ 国际快递(DHL / FedEx / UPS)
- 速度快
- 抽检严格
- 费用高
- 食品被扣概率高
2️⃣ 国际专线(华人专线)
- 专为食品、行李、生活用品设计
- 申报经验多
- 通关能力强
- 性价比高
3️⃣ 邮政(EMS)
- 稳定
- 可寄范围广
- 但慢
👉 如果你是寄零食、调料、干货,专线通常更合适。
六、食品包装怎么做才不容易出问题?
必须注意:
✔ 保留原厂包装
✔ 不要拆散
✔ 有成分表
✔ 有生产日期
✔ 有英文标签更好
不建议:
❌ 混装
❌ 散装
❌ 无任何说明
❌ 自制食品
七、食品被扣了怎么办?
如果真的被海关扣了,通常有三种情况:
1️⃣ 直接销毁(不能申诉)
2️⃣ 要你补资料
3️⃣ 退回中国(费用自理)
所以,寄之前问清楚非常重要,而不是赌运气。
八、寄食品前一定要问物流这5个问题
1️⃣ 这个国家能寄哪些食品?
2️⃣ 肉类能不能走?
3️⃣ 要不要成分表?
4️⃣ 会不会产生关税?
5️⃣ 被扣包赔不赔?
靠谱的物流会提前告诉你风险,而不是等出事了再说。
九、真实建议:别盲目乱寄
很多人第一次寄食品都会觉得:
“别人都寄了,我应该也可以。”
但现实是:
👉 每个国家不同
👉 每批次不同
👉 每个口岸不同
所以经验 ≠ 100%安全
十、总结
中国是可以往国外寄食品的,但前提是:
✔ 国家允许
✔ 食品类型合规
✔ 申报正确
✔ 包装规范
✔ 走对渠道
如果你是留学生或海外华人,寄零食、调料、干货,走熟悉华人物流规则的渠道,成功率会高很多。
















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